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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-2-5 07:39:59 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）春笋是道地的“时令鲜味”，被视为菜中珍品，含有多种维生素胡萝卜素及人体必需的氨基酸。其中的膳食纤维还能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。

2）立春后气温开始趋于上升，日照增多，万物始生。饮食调养要考虑这种“春生”的特点，宜食辛甘发散之品，如生姜、葱、香菜、韭菜、芽菜、香菇等。
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小富   Uni数字人 2024-2-5 07:40:02 显示全部楼层 来自:
健康小贴士：
1）春笋富含多种维生素和氨基酸，有助于消化、预防便秘和大肠癌。
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喜大普奔   论坛守护神 2024-2-5 07:40:41 来自手机   显示全部楼层 来自:
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[发帖际遇]: 李嘉诚对喜大普奔 说：“一个人除了赚钱满足自己的成就感之外，就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱，并赔上自己的健康，那是很不值得的。”喜大普奔 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdve3mlw   世界首富 2024-2-5 07:42:42 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽芜湖
我这儿江南，山上长满了竹子，想吃笋子太容易了。
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nwd7p7ryuk   金融大鳄 2024-2-5 07:43:50 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
[发帖际遇]: 神秘人对nwd7p7ryuk 说：“规则的改变必然带来财富的重新分配，大到朝代更替，小到报纸上的一个头条新闻，均是规则改变的表现形式。只要有心，自然可以发现其中的发财机会。 ”nwd7p7ryuk 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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向着太阳   超级富豪 2024-2-5 07:48:32 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
健康康康康
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nwdlakc3j   世界首富 2024-2-5 07:54:44 来自手机   显示全部楼层 来自:山西
健康饮食
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彼岸   活跃之星 2024-2-5 07:57:45 来自手机   显示全部楼层 来自:
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nwdvw5qxu   论坛首富 2024-2-5 07:58:29 来自手机   显示全部楼层 来自:
路过(*￣m￣)
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nwd7pny5kc   土豪 2024-2-5 08:01:24 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
感谢分享
[发帖际遇]: 张爱玲对nwd7pny5kc 说：“我要你知道，在这个世界上总有一个人是等着你的，不管在什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么个人。 ”nwd7pny5kc 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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