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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 3 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）睡觉时如果脚冷，可穿上宽松舒适的睡眠袜；选择防水、底稍厚、隔热性好的鞋子，隔绝地面寒气，尺码适当宽松，避免挤压脚部血管；护好腰腹部，避免血液因供应内脏而减少流向四肢。

2）老年人由于消化吸收功能下降、激素水平变化及户外活动减少，易出现肌肉衰减和骨质疏松。奶制品不仅提供易于消化吸收的乳清蛋白和酪蛋白，还含有促进钙吸收的乳糖和氨基酸。
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YaQin   活跃之星 3 小时前 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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nwdve3mlw   世界首富 3 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽芜湖
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nwd7pv29pk   论坛守护神 3 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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一听秋雪   活跃之星 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
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小溪清流   世界首富 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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w7kk37qr39jj   超级富豪 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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zzyou033   金融大鳄 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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nwd7p7macz   论坛首富 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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长弓轩辕   金融寡头 1 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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