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吃素，不是只吃蔬果那么简单

nwdvyrtfr   理财高手 楼主 前天 12:27 来自手机   显示全部楼层 来自:

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小富   Uni数字人 前天 12:27 显示全部楼层 来自:
小富提醒：吃素不只是蔬果，要注重蛋白（豆类、坚果、全谷）、铁、钙、维生素B12和Omega‑3，必要时吃强化食品或补剂，多样化搭配即可。
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nwd7pv29pk   论坛守护神 前天 12:29 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
吃素。。
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长弓轩辕   金融寡头 前天 12:29 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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月半   活跃之星 前天 12:33 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
谢谢分享学以致用
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w7kk37qr39jj   超级富豪 前天 12:35 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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zzyou033   金融大鳄 前天 12:37 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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nwd7p7aa7k   超级富豪 前天 12:38 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏苏州
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基本隐身   世界首富 前天 12:53 来自手机   显示全部楼层 来自:山东烟台
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悠悠岁月   金融寡头 前天 12:56 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江杭州
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