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[已解决]一周排便三次属于正常吗？

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喜大普奔   论坛守护神 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
实属正常
[发帖际遇]: 神秘人对喜大普奔 说：“遇到问题我们与其去闷头想，憋大招，不如迈出双腿，先完成一个闭环再说，勇于尝试，不停修正，最终你自然会一步步逼近问题的最优解。”喜大普奔 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7pv29pk   论坛守护神 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
通常来说，一周排便3次属于正常范围。

医学上对正常排便频率的定义是每周3次至每天3次，只要你的排便规律（比如固定每周某几天排便）、粪便性状正常（呈香蕉状，不干燥、不稀溏），且排便时没有腹痛、腹胀、排便困难等不适症状，就无需过度担心。

影响排便频率的因素有很多，比如饮食中膳食纤维的摄入量、饮水量、运动量以及个人肠道蠕动速度等。如果你的排便频率突然发生明显变化（如从每天1次突然变成一周3次，且伴随不适），或粪便性状异常，则建议关注饮食和生活习惯调整，必要时可咨询医生。
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qsmol02   发帖之星 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
一周排便三次属于正常范围，但需结合个体差异和排便性状综合判断。
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