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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1)糖友最好不要喝含糖或甜味剂的饮料,可用白开水或茶水代替。大量饮酒容易热量超标,还会使血糖升高,消耗体内的胰岛素,增加血糖控制的难度。

2)避免用眼疲劳最好的方法就是适当休息。每工作1小时,要向远处眺望10分钟左右,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,或者闭上眼睛,把双手搓热放在眼皮上有助于活血。
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大神点评(85)

小富   Uni数字人 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
非常实用的健康小贴士!
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喜大普奔   论坛守护神 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
了解一下
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何处不湘逢   活跃之星 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广西梧州
谢谢分享
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[发帖际遇]: 神秘人对何处不湘逢 说:“只有让别人幸福才能让自己真正地感到幸福,这是让自己真正幸福的方法;人一生都应当遵循这一法则,无论是在工作还是生活当中。”何处不湘逢 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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和光同尘   世界首富 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
新闻网站建设公司
[发帖际遇]: 神秘人对和光同尘 说:“欲除烦恼先忘我,各有因缘莫羡人。”和光同尘 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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三叶梅   论坛首富 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
了解了解
[发帖际遇]: 瑞·达利欧对三叶梅 说:“了解自己的天性,并让生活与之相符的人最幸福。” 三叶梅 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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YaQin   活跃之星 10 小时前 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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nwdus2ayme   世界首富 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山东泰安
感谢分享
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老克勒   发帖之星 10 小时前 显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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yueqi363   活跃之星 10 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士
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