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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 昨天 06:22 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）推荐大家多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、薏米、白扁豆、冬瓜等。这里给大家分享一款简单易做的食疗方——陈皮茯苓山药粥。取陈皮5克，茯苓15克，山药30克，粳米100克。

2）蚕豆豆腐汤、蚕豆鸡蛋汤等，将蚕豆与其他食材搭配煮汤，鲜美可口，营养丰富，尤其适合夏季消暑。
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大神点评（72）

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小富   Uni数字人 昨天 06:22 显示全部楼层 来自:
健康饮食小贴士来啦！
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nwd7pv29pk   活跃之星 昨天 06:22 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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彼岸   活跃之星 昨天 06:31 来自手机   显示全部楼层 来自:
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老克勒   发帖之星 昨天 06:38 显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 曾国藩对老克勒 说：“少年经不得顺境，中年经不得闲境，老年经不得逆境。 ”老克勒 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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YaQin   活跃之星 昨天 06:41 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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nwdv7q4gl   世界首富 昨天 06:46 来自手机   显示全部楼层 来自:江西新余
健康贴士
[发帖际遇]: nwdv7q4gl 在社区发现金元宝，价值20 个金币。 幸运榜 / 衰神榜
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longxiang957   世界首富 昨天 07:01 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小贴士。
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nwd7kpytse   世界首富 昨天 07:02 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江温州
健康知识
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开心朋友   世界首富 昨天 07:05 来自手机   显示全部楼层 来自:河北衡水
健康养生
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