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雨水节气食粥养脾胃 专家推荐5款食疗方

野谷村夫   活跃之星 楼主 2025-3-8 08:54:29 显示全部楼层 来自:广东广州
在雨水节气，湿气盛行，不少人会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，这时候健康保健的重点是在健脾祛湿。江苏省中医院消化（脾胃病）科主任中医师朱磊在接受采访时表示，雨水时节，可通过食用以下几款养生粥使脾胃功能强健，从而改善因水湿困脾导致的系列不适症状。

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MAIN1740358770873R1EVVM2EKX.jpeg 在雨水节气，湿气盛行，不少人会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，这时候健康保健的重点是在健脾祛湿。江苏省中医院消化（脾胃病）科主任中医师朱磊在接受采访时表示，雨水时节，可通过食用以下几款养生粥使脾胃功能强健，从而改善因水湿困脾导致的系列不适症状。 MAIN17403587697673SF2JNQCC7.png

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17 
nwdvcgegu   世界首富 2025-3-8 08:54:59 显示全部楼层 来自:
好好保养
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9 
ziliao   世界首富 2025-3-8 08:59:39 显示全部楼层 来自:湖南湘潭
喝点粥好
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2016 
落日   论坛守护神 2025-3-8 09:00:04 显示全部楼层 来自:四川眉山
湿气盛行
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13 
yanggong12   活跃之星 2025-3-8 09:27:54 显示全部楼层 来自:上海
食疗吃粥
[发帖际遇]: 查理·芒格对yanggong12 说：“耐心是可以学习的。拥有长远的眼光和长时间专注于一件事的能力是一个巨大的优势。” yanggong12 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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