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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2025-2-16 08:54:46 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）刺激性食物尤其是咖啡、浓茶要控制量。可刺激交感神经系统，导致心率加快、血压升高，影响疗效。咖啡和茶的饮用量一定要有所控制，不能贪多、贪浓。

2）芹菜膳食纤维丰富，切碎后放入粥里，更好消化，还能增加饱腹感，从而减少主食摄入量。有利于保持体重，辅助控制血压、血糖、血脂。
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高通LTE技术 + 1

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小富   Uni数字人 2025-2-16 08:54:52 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士
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nwdlakc3j   世界首富 2025-2-16 08:56:01 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
健康饮食
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[发帖际遇]: 沟通达人对nwdlakc3j 说：“真正会聊天的人，并不是「说的话特别有意思」，而是「说的话让对方很容易接下去」，这样人缘自然就好了。”nwdlakc3j 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7p7ryuk   金融寡头 2025-2-16 08:57:50 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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迎风飘扬   世界首富 2025-2-16 09:03:35 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士
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小火柴   世界首富 2025-2-16 09:09:28 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江衢州
健康生活
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高通LTE技术   论坛守护神 2025-2-16 09:13:54 来自手机   显示全部楼层 来自:
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绿茶飘香
谢谢分享  详情 回复 发表于 2025-2-16 12:41
[发帖际遇]: 神秘人对高通LTE技术 说：“手中没得一把米，叫鸡都不来。”高通LTE技术 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7p7macz   论坛首富 2025-2-16 09:14:10 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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长弓轩辕   金融大鳄 2025-2-16 09:20:09 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
更快乐的生活

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绿茶飘香
谢谢分享  详情 回复 发表于 2025-2-16 12:41
[发帖际遇]: 马云对长弓轩辕 说：“我当年学英语，我没有想到后来英文帮了我的大忙。所以，做任何事情只要你喜欢，只要你认为对的，就可以去做。”长弓轩辕 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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彼岸   活跃之星 2025-2-16 09:21:02 来自手机   显示全部楼层 来自:
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绿茶飘香
谢谢分享  详情 回复 发表于 2025-2-16 12:41
[发帖际遇]: 神秘人对彼岸 说：“你能得到的收益，取决你能承担的最大风险值这个阈值。所以你要考虑的，是每个选择的最坏结果，你是否能够承受？在可以承受最坏结果的那些选择中找出最大收益的选项。”彼岸 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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