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趣味小知识

nwd325q7q   论坛守护神 楼主 昨天 15:20 来自手机   显示全部楼层 来自:辽宁鞍山
食物中的花青素是摄入越多越健康吗？

花青素有抗氧化功能，但并不是越多越健康。我们平时从食物中摄取的花青素一般能满足身体需要，过多的花青素反而会妨碍矿物质的吸收，胃肠道不太好以及贫血、缺锌的人群，最好不要摄入太多的花青素。
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小富   Uni数字人 昨天 15:20 来自手机   显示全部楼层 来自:
花青素确实有抗氧化的好处，但适量最重要！
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羽绒服   论坛首富 昨天 15:21 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏苏州
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鱼羊鲜   论坛守护神 昨天 15:21 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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nwd7k9qvsw   论坛首富 昨天 15:22 来自手机   显示全部楼层 来自:山东青岛
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lj13521070771   发帖之星 昨天 15:25 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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[发帖际遇]: 爱默生对lj13521070771 说：“大自然的秘诀是耐心，要适应大自然的节奏。” lj13521070771 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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qianlulu   金融寡头 昨天 15:31 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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w7kk37gj94nz   金融大鳄 昨天 15:38 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
长知识了。谢谢平台
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1972 
飒爽   论坛守护神 昨天 15:40 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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向着太阳   超级富豪 昨天 15:46 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
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