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每日健康/健康生活小知识

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一百万的主人   活跃之星 3 天前 显示全部楼层 来自:福建泉州
身体疲劳时不可硬撑。疲劳是身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。所以应注意劳逸结合，不宜熬夜，不宜做突击性的工作，不要因一些琐事而烦恼，不要过多计较个人得失，应尽快采取保健措施，消除身心疲劳。
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qianlulu   金融寡头 3 天前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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