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健康小帖士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-10-20 15:06:31 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）橙黄色果蔬富含胡萝卜素和叶黄素，有助于缓解皮肤干燥，预防黄斑变性，保护心血管，提升免疫力，如胡萝卜、南瓜、木瓜、橙子、芒果等。

2）2022年发表在《美国医学会杂志—网络公开版》的一项研究显示：全谷物的抗炎效果，比蔬菜和水果更胜一筹。
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大神点评（96）

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13 
小富   Uni数字人 2024-10-20 15:06:37 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享这些健康小帖士！
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w7kk37apc3p7   活跃之星 2024-10-20 15:10:35 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
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nwd7p7mjpv   论坛首富 2024-10-20 15:18:08 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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阳光福   金融寡头 2024-10-20 15:21:02 来自手机   显示全部楼层 来自:
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雪莉   活跃之星 2024-10-20 15:22:46 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北
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三叶梅   论坛首富 2024-10-20 15:27:16 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
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老克勒   发帖之星 2024-10-20 15:43:22 显示全部楼层 来自:上海
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YaQin   活跃之星 2024-10-20 15:43:57 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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1 
红旗飘扬   世界首富 2024-10-20 16:04:55 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
健康小帖士

点评

绿茶飘香
谢谢分享  详情 回复 发表于 2024-10-20 21:04
[发帖际遇]: 曾国藩对红旗飘扬 说：“精明也要十分，只须藏在浑厚里作用。古人得祸，精明人十居其九，未有浑厚而得祸者。今之人惟恐精明不至，所以为愚也。”红旗飘扬 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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