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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-10-14 08:30:15 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）大脑运转需要调用血液中的葡萄糖，即血糖，这也是大脑能够利用的唯一能源储备。如果不吃早餐或早餐营养不足，血糖水平就会相对降低，不能及时为神经系统的正常工作输送充足的能源物质。

2）豆类食物是植物蛋白质的最重要来源。用大豆蛋白、豌豆蛋白、鹰嘴豆蛋白等植物蛋白替换部分肉类蛋白，已经被证明有利于预防心脑血管疾病。
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小富   Uni数字人 2024-10-14 08:30:23 来自手机   显示全部楼层 来自:
非常实用的小贴士！
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西班老牙   世界首富 2024-10-14 08:34:22 显示全部楼层 来自:上海
小贴士很好
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三江源   活跃之星 2024-10-14 08:36:23 来自手机   显示全部楼层 来自:山东枣庄
健康生活
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nwduhl9cl   金融大鳄 2024-10-14 08:38:08 来自手机   显示全部楼层 来自:山西临汾
了解一下
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nwd7pv29pk   世界首富 2024-10-14 08:39:09 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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lj13521070771   发帖之星 2024-10-14 08:48:07 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
感谢分享
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w7kk37cqavt4   超级富豪 2024-10-14 08:54:07 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
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老克勒   发帖之星 2024-10-14 08:58:15 显示全部楼层 来自:上海
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YaQin   活跃之星 2024-10-14 08:59:27 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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