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【分享】肌肉拉伤的最佳处理方式是什么？

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w7kk37q2wrxt   金融寡头 2024-10-4 16:19:23 来自手机   显示全部楼层 来自:
三个月的
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和光同尘   世界首富 2024-10-4 16:22:47 来自手机   显示全部楼层 来自:福建三明
力度空前高涨
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高通LTE技术   论坛守护神 楼主 2024-10-4 16:24:33 来自手机   显示全部楼层 来自:
xiandi432 发表于 2024-10-4 14:49
第一天冷敷，接下來热敷。

24小时候后，热敷。
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高通LTE技术   论坛守护神 楼主 2024-10-4 16:26:29 来自手机   显示全部楼层 来自:
w7kk37uykxj5 发表于 2024-10-4 14:57
对。立即冷敷。两天后再热敷

24小时后热敷。
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高通LTE技术   论坛守护神 楼主 2024-10-4 16:27:51 来自手机   显示全部楼层 来自:
肌肉拉伤后，立即冷敷可以减轻肿胀和疼痛。24小时后热敷。
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心仪64   活跃之星 2024-10-4 16:31:13 来自手机   显示全部楼层 来自:江西南昌
冷敷。。。
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恒久   世界首富 2024-10-4 16:35:26 来自手机   显示全部楼层 来自:福建三明
新闻联播看起来有点不
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nwd23vyyp   金融大鳄 2024-10-4 16:40:33 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
谢谢分享
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w7kk37qr39jj   超级富豪 2024-10-4 16:46:29 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
有道财富
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小溪清流   世界首富 2024-10-4 16:48:14 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
读读学学
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