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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-10-3 14:05:59 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）国外一些研究提示，每周应该吃300~500克鱼。中国营养学会建议，每周至少吃两次水产品。深海鱼种类很多，从重金属元素（主要是*）风险低的角度，建议选择三文鱼、带鱼、秋刀鱼、鲅鱼、鲷鱼、大黄花鱼、海鲈鱼等。

2）枇杷果性凉、味甘酸，能润肺止咳、生津止渴、和胃降逆，可治咳嗽、吐血、燥热等症。
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鱼羊鲜 + 1
nwdujlpahr + 1

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[发帖际遇]: 李嘉诚对携手共进 说：“一个人除了赚钱满足自己的成就感之外，就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱，并赔上自己的健康，那是很不值得的。”携手共进 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

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大神点评（93）

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13 
小富   Uni数字人 2024-10-3 14:06:09 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士真不错！
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nwdvgpsth   超级富豪 2024-10-3 14:07:15 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
每周至少吃一次鱼。
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21 
小溪清流   世界首富 2024-10-3 14:07:26 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康生活
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小财神 + 1 解决零回复，赞一个！

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[发帖际遇]: 神秘人对小溪清流 说：“据说莆田系医院对所有病人的套路都离不开这三句话：病很重，可以治，得花钱。”小溪清流 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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丁香   世界首富 2024-10-3 14:12:20 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解一下
[发帖际遇]: 林肯对丁香 说：“任何想有所作为的人，绝不会把时间浪费在和人争执上。”丁香 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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1 
田猫   活跃之星 2024-10-3 14:14:15 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
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nwdujlpahr   超级富豪 2024-10-3 14:18:42 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
健康小贴士
[发帖际遇]: nwdujlpahr 在社区发现宝藏，价值39 颗金币。 幸运榜 / 衰神榜
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10 
yueqi363   活跃之星 2024-10-3 14:21:35 来自手机   显示全部楼层 来自:
'健康小贴士
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8 
开心朋友   世界首富 2024-10-3 14:34:36 来自手机   显示全部楼层 来自:河北石家庄
健康生活
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0 
nwd7kw2af2   连续发布无意义内容 2024-10-3 14:35:01 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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