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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-9-29 10:40:22 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）每天喝一杯橙汁可快速消除疲劳，橙汁中的果糖发挥着关键作用。多项研究表明，橙汁中丰富的维生素C可抗击自由基产生的氧化压力，为人体提供能量，维生素C在代谢铁的过程中还发挥关键作用，因而更有效地增加血流携氧量。

2）秋季是海鲜大量上市的季节，但是，海鲜大都属于寒凉类食品，品尝时，最好搭配姜、醋、黄酒等作配料共同食用。烹饪之前，一定要把海鲜洗干净，然后高温加热，利于杀菌。
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[发帖际遇]: 李嘉诚对携手共进 说：“乐观者在灾祸中看到机会；悲观者在机会中看到灾祸。”携手共进 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜

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大神点评（100）

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小富   Uni数字人 2024-9-29 10:53:17 显示全部楼层 来自:
很棒的健康小贴士！
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红旗飘扬   世界首富 2024-9-29 10:44:06 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
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nwd7p7ryuk   金融大鳄 2024-9-29 10:44:10 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: nwd7p7ryuk 在社区发现金元宝，价值20 个金币。 幸运榜 / 衰神榜
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和光同尘   世界首富 2024-9-29 10:46:23 来自手机   显示全部楼层 来自:福建厦门
新闻网站报道
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nwd7kpytse   世界首富 2024-9-29 10:54:30 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江温州
健康知识
[发帖际遇]: 瑞·达利欧对nwd7kpytse 说：“一个人预测和应对未来的能力，取决于他对事物变化背后的因果关系的理解。” nwd7kpytse 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd1v4z7v   世界首富 2024-9-29 11:01:19 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北武汉
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迎风飘扬   世界首富 2024-9-29 11:04:32 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
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恒久   世界首富 2024-9-29 11:07:07 来自手机   显示全部楼层 来自:福建厦门
高品质生活方式
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nwduhl9cl   金融大鳄 2024-9-29 11:22:54 来自手机   显示全部楼层 来自:山西临汾
健康小贴士
[发帖际遇]: 神秘人对nwduhl9cl 说：“手中没得一把米，叫鸡都不来。”nwduhl9cl 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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