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健康养生小知识

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 2024-9-29 05:37:34 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）每天喝一杯橙汁可快速消除疲劳，橙汁中的果糖发挥着关键作用。多项研究表明，橙汁中丰富的维生素C可抗击自由基产生的氧化压力，为人体提供能量，维生素C在代谢铁的过程中还发挥关键作用，因而更有效地增加血流携氧量。

2）秋季是海鲜大量上市的季节，但是，海鲜大都属于寒凉类食品，品尝时，最好搭配姜、醋、黄酒等作配料共同食用。烹饪之前，一定要把海鲜洗干净，然后高温加热，利于杀菌。
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大神点评（62）

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小富   Uni数字人 2024-9-29 11:01:28 显示全部楼层 来自:
好棒的小知识！
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论坛精灵   社区管理 2024-9-29 05:37:41 显示全部楼层 来自:江苏南京
2019年5月10日，嘉银金科在美国纳斯达克全球精选市场成功上市：https://club.youdaocaifu.com/clubThreadDetail-2418438-1.html
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nwdve3mlw   世界首富 2024-9-29 05:38:02 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宣城
健康快乐
参与人数 1宝石 +2 收起 理由
小财神 + 2 解决零回复，赞一个！

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[发帖际遇]: 神秘人对nwdve3mlw 说：“从概率的角度看，如果一个群体有23个人，则其中有两个人生日相同的概率也超过50%；如果这个群体有57人，那么出现相同生日的可能性会超过99%。”nwdve3mlw 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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longxiang957   世界首富 2024-9-29 05:49:04 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小知识。
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1 
天宇咸畅   世界首富 2024-9-29 05:58:03 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邯郸
健康快乐
[发帖际遇]: 俞敏洪对天宇咸畅 说：“喜欢一件事情和要真正做好一件事完全是两回事，我在开始做新东方的时候，是被生活所迫，所以谈不上喜欢做，有几个和我同时创业的人，最后都耐不住寂寞和辛苦，半途而废了，但我没有别的事情好做，人又不够聪明，所以只能坚持下来，最后歪打正着，做成了新东方，也喜欢上了新东方。”天宇咸畅 听后得到了1 颗威望。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3ztq7c   金融寡头 2024-9-29 05:59:15 来自手机   显示全部楼层 来自:山东潍坊
健康饮食
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64 
幸福阳光   世界首富 2024-9-29 06:19:20 来自手机   显示全部楼层 来自:广东佛山
健康快乐
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1 
小林哥   世界首富 2024-9-29 06:21:28 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江衢州
健康养生
[发帖际遇]: 神秘人对小林哥 说：“我们明白了很多的道理，却仍然过不好这一生！为什么会道理都懂，仍然过不好呢？也许最最根本的原因是：我们并非无知，而是知而未行！”小林哥 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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小阳   世界首富 2024-9-29 06:25:30 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
了解了解
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nwd7kpytse   世界首富 2024-9-29 06:28:14 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江温州
健康养生
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