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你怎么补硒？

香云儿   活跃之星 楼主 2024-8-28 20:40:42 来自手机   显示全部楼层 来自:
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nwdlwnxv7 + 1
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星云1842 + 1
矿山理财 + 1
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高通LTE技术 + 1

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大神点评（69）

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12 
小富   Uni数字人 2024-8-28 20:41:05 显示全部楼层 来自:
如何补硒元素？

1. 多吃含硒丰富的食物，如海鲜、瘦肉、禽蛋、豆类、蘑菇、大蒜、洋葱等。
2. 可以适量食用硒元素补充剂，如硒酵母片。其他产品中也含有硒元素，如一些复合维生素、矿物质产品。因个体差异和剂型不同，服用前最好咨询医生或药师。
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童趣浓   论坛首富 2024-8-28 20:45:38 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
不知不知
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nwd7p7mjpv   论坛首富 2024-8-28 20:50:45 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
不知不知
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白话   世界首富 2024-8-28 20:55:41 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
不去补。
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38 
夏之荷   活跃之星 2024-8-28 21:00:17 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享
[发帖际遇]: 神秘人对夏之荷 说：“未来不管哪个领域，实际上都是最聪明的人加上机器；与人工智能的合作表现决定了薪酬，必须要和机器进行合作，而不是和他们对抗。”夏之荷 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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3 
回眸   世界首富 2024-8-28 21:07:22 来自手机   显示全部楼层 来自:辽宁
不知道。
[发帖际遇]: 查理·芒格对回眸 说：“和巴菲特一样，我有很强的致富欲望。不是因为我喜欢法拉利什么的，而是我喜欢独立。我极度渴望独立。”回眸 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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1 
w7kk3nyf4wem   大富翁 2024-8-28 21:08:24 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
遵医嘱！！！
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34 
jpgqyz   活跃之星 2024-8-28 21:10:18 来自手机   显示全部楼层 来自:云南
不刻意。
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1105 
高通LTE技术   论坛守护神 2024-8-28 21:10:44 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北黄冈
@香云儿[/url]  板栗🌰富含硒元素。人体不需要很多的硒元素，隔一段时间补一点就可以。还有核桃、杏仁、桑椹也富含硒元素。
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