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【分享】空腹能吃柿子吗？

高通LTE技术   论坛守护神 楼主 2024-8-14 23:04:02 来自手机   显示全部楼层 来自:湖北黄冈
一般情况下空腹不能吃柿子。

空腹吃柿子后，由于在胃酸的作用下，其中包含的鞣酸和蛋白质会结合形成分子较大、不溶于水的鞣酸蛋白，然后沉淀在胃部，鞣酸蛋白再和果胶、树胶一起将柿皮、柿核、植物纤维黏在一起，逐渐包裹形成柿结石。如果不加以节制，随着柿子的服用量增多，这个硬块也会越来越大，会造成极大的健康隐患。最初可以表现为胃院部隐痛、刺痛、腹胀等，后期则会引发呕血，甚至诱使胃溃疡等各种疾病的发生。

柿子中含有非常多的碳水化合物，通常其中的成分是蔗糖还有果糖，因此柿子非常香甜，非常美味。但是不管柿子再怎么好吃，一次都不能吃太多，避免出现结石问题。

注意事项：

糖尿病患者、缺铁性贫血患者等人群食用柿子应注意食用量，以免加重病情。
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小富   Uni数字人 2024-8-14 23:04:55 显示全部楼层 来自:
感谢分享，对健康问题多加注意，以免给生活带来不必要的困扰。
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nwdvsputj   金融大鳄 2024-8-14 23:08:26 来自手机   显示全部楼层 来自:山西
空腹不宜吃
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[发帖际遇]: 巴菲特对nwdvsputj 说：“不要把所有鸡蛋放在同一个篮子里”是错误的，投资应该像马克·吐温建议的“把所有鸡蛋放在同一个篮子里，然后小心地看好它。 ”nwdvsputj 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdve3mlw   世界首富 2024-8-14 23:13:34 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宣城
最好别吃
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nwdvnvly9   世界首富 2024-8-14 23:13:52 显示全部楼层 来自:加拿大
应该不行
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nwd7pceajq   世界首富 2024-8-14 23:18:09 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南衡阳
不宜～～
[发帖际遇]: 罗杰斯对nwd7pceajq 说：“假如周遭的人都劝你不要做某件事，甚至嘲笑你根本不该想去做，就可以把这件事当做可能成功的指标。与众人反方向而行需要勇气，但事实是，这世界从不曾有哪个人是只靠从众而成功的。”nwd7pceajq 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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视金钱如娇娘   世界首富 2024-8-14 23:20:52 来自手机   显示全部楼层 来自:
不宜空腹吃
[发帖际遇]: 巴菲特对视金钱如娇娘 说：“做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。如果你向神求助，说明你相信神的能力；神没有帮助你，说明神相信你的能力。”视金钱如娇娘 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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qingxiazhangc2   世界首富 2024-8-14 23:21:59 来自手机   显示全部楼层 来自:四川
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nwd7yet9tl   世界首富 2024-8-14 23:22:06 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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[发帖际遇]: nwd7yet9tl 在社区发现宝藏，价值44 颗金币。 幸运榜 / 衰神榜
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羽绒服   论坛首富 2024-8-14 23:33:29 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏苏州
健康快乐
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