10大铁律，让你勇敢表达真实想法

1、挺直腰杆，勇敢表达自己，战胜自我恐惧。

敢于表达自己的想法，哪怕你的想法和别人不同，没关系，真正喜欢你的人会愿意听完并表示理解。请记住：敢大声地说“是”或者“不是”，尤其是后者，是一种勇敢的象征。

2、敢于表达愤怒的人，其实是敢于爱自己的愤怒。

不敢愤怒的人，其实是在压抑自己，一想到愤怒，就会紧张、恐惧，于是选择宁愿自己承受损失、委屈自己。当他选择压抑自己时，就很难尊重自己的感觉，也无法保护自己。请记住：人要活出攻击性，敢于表达自己的想法，敢于捍卫自己的边界。

3、敢于翻脸，敢于反抗，不要唯唯诺诺，也不要忍，而是直接回怼。

你的尊严、你的利益，都需要自己去争取，而不是靠你的善良和好心。你硬气，对方就不敢惹你；你软弱，对方就肆无忌惮。请记住：翻脸和反抗，就是告诉别人，你有底限，触碰会反弹和抵抗。

4、对不合理的要求，敢于说不，拒绝一味妥协。

你有权利拒绝任何人，帮助是人情，拒绝是本分。你越是接受，对方越肆无忌惮地向你索取；你越卑微，大家越欺负你。请记住：拒绝的时候干脆果断，绝不拖泥带水，也不做多余的解释。

5、远离总想占便宜的索取，是对自己最大的保护。

喜欢占便宜的人都是极端自私的，你的纵容只会助长对方的嚣张气焰，一次次为了满足一己私欲而不顾你的感受。随着时间越久，他也会将彼此的关系定格在利益之上。请记住：爱占便宜的人，都是不懂感恩的。

6、当你努力不承认恶就是恶的时候，承认善会越来越危险。

毛姆曾说：“卑鄙与伟大，恶毒与善良，仇恨与热爱，是可以互不排斥地并存在同一颗心里。”每个人都是自私的，对自己有益的谎言他会去接受，而对自己不利的谎言他反而会去摒弃。请记住：你对善恶的选择，决定你成为什么样的人。

7、你越是沉默，对方越是咄咄逼人；你越是忍让，对方越是得寸进尺。

当别人开过分的玩笑，你不必忍气吞声，要敢于驳斥对方；当别人不懂交往的尺寸，你也不必再三忍让；当别人一再为难你的时候，你更要直截了当的表达内心的不满。请记住：没有底线的温柔，叫纵容；没有锋芒的善良，叫懦弱。

8、你可以好脾气，但一定要敢发脾气。

如果你不愿因为自身利益发脾气，一味忍让他人；因为顾及感情，不愿意翻脸；顾及血缘关系，无底线妥协。一味妥协，并不能为自己争取应有权利，只会让人家觉得，冒犯你并不会付出什么代价。请记住：没有原则的人，最容易被欺负。

9、敢发脾气，心里一定拥有足够的底气。

对老板发脾气时，你一定有优秀的工作能力；对朋友发脾气时，你一定有真心可靠的朋友；对爱人发脾气时，你一定被人甜蜜地宠爱着。请记住：努力变好，当你足够好的时候，就不用因为任何人委屈自己。

10、社会需要为正义发声的人，而不是沉默寡言的人。

正义不会自己到来，而是需要每个人的努力去争取，不要被沉默所笼罩，更不能被困难所吓倒，只有敢于发声，敢于行动，社会才会变得更加美好，正义之光才能照耀每一个角落。请记住：正义的火种需要每个人去点燃，然后让它燃烧成熊熊烈火，驱散黑暗，温暖人心。