[已解决]有喝茶的吗？大家，那爱喝淡茶还是爱喝浓茶呢。 ...

淡茶养人，

不管是浓茶还是淡茶,我相信很多人都喜欢喝茶。许多人都在争论,到底是喝浓茶好还是淡茶好,很多人都有这样的看法,认为越贵的茶叶越好,而且茶要越浓越有味道,但是有些人认为茶越浓越有味道,但有些人却认为茶是越淡越好。所以,下面我们来谈谈到底是要喝浓茶还是淡茶。

喝茶多浓会伤胃,喝浓茶后会导致胃液稀释,胃液浓度降低,导致胃液无法正常消化食物,导致消化不良、腹胀、腹痛等症状,胃功能不佳的人甚至会导致十二指肠溃疡。常喝太浓的茶,还会增加心脏血管和肾的负担,还会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。由于在浓茶中含有,能使人体心跳加快,从而使血压升高;进而加大心脏和肾脏的负担,对身体特别不好,而且喝多了还会影响神经。老者长时间喝浓茶容易骨折。美国布朗大学与波士顿大学于1991年共同研究并发现了浓茶中的新问题,即浓茶会大大增加老年人骨折的几率。特定的研究结果表明,每天喝浓茶5杯的人,比喝淡茶或不喝的人高70%,甚至超过80%的人出现骨盆骨折的风险。这就是说,喝的茶越多,老年人面临的骨折风险就越大。睡前喝浓茶会导致失眠,影响睡眠质量,茶叶中含有的兴奋神经,喝浓茶还容易引起便秘。

茶叶是一种高雅的东西,能使人的心情变得很自然安逸。但是浓茶对身体很不好,所以个人建议,我们可以喝些淡一点的茶,调节一下生活的情调。但是不要喝太浓的茶。老年人及小孩更要注意,小孩还在长身体,所以要多注意哦。