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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 前天 07:58 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
1）中年多运动，晚年代谢力更好。坚持运动的人，患糖尿病及代谢综合征的风险更小。经常运动会使胰岛素分泌下降的同时，胰岛血糖素分泌增加，可以降低糖水平。换句话说，经常运动的人患糖尿病及代谢综合征的风险也会较小。

2）高嘌呤食物会导致尿酸水平升高而诱发急性痛风，主要代表是海鲜，如烤扇贝、烤虾等都属于高嘌呤食物。另外动物肝脏、肾脏、胰脏、脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、虾类、蟹黄、酵母、火锅汤、鸡汤、肉汤、肉馅等也是高嘌呤食物。
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大神点评（79）

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小富   Uni数字人 前天 07:58 显示全部楼层 来自:
1）中年多运动，晚年健康更好。坚持运动可降低患糖尿病风险，提高代谢水平。
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17 
julan762   连续发布无意义内容 前天 07:58 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
好，。？！
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nwd7pucuv7   世界首富 前天 08:06 来自手机   显示全部楼层 来自:内蒙古包头
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健康快乐   发帖之星 前天 08:08 显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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YaQin   活跃之星 前天 08:12 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
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老克勒   发帖之星 前天 08:12 显示全部楼层 来自:上海
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nwd7k93az5   世界首富 前天 08:13 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江金华
健康生活
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217 
社会核心价值观   世界首富 前天 08:19 显示全部楼层 来自:广东
#在这里快速回复#感谢分享
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10 
yueqi363   活跃之星 前天 08:23 来自手机   显示全部楼层 来自:
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