嘉友分享 嘉靖慈善专项基金赴贵州省金沙县和大方县开展心理健康培训

金沙县教师心理健康知识专题培训

大方县全县教师心理健康知识培训

4月8日-9日，上海市精神卫生中心健康促进科副科长、资深心理治疗师李黎为全县专、兼职心理健康教师进行青少年心理健康知识培训，本次会场设在金沙县四中多媒体教室，县教育科技局党委委员邹渊明、县教育研究院副院长徐定霞出席此次开班仪式。

嘉靖慈善专项基金秘书长何晓林介绍了专项基金的基本情况，专项基金从提高全县教师心理学知识素养和青少年心理健康教育水平着手，关心关爱学生的心理健康成长，希望通过开展心理健康知识培训为教育注入“心”力量。

邹渊明代表金沙县教科局感谢上海宋庆龄基金会嘉靖慈善专项基金开展此次专项培训活动。邹渊明表示，在中小学开展心理健康教育，促进学生身心全面和谐发展，帮助学生认识自我、认识自己与社会的关系，更好地适应社会发展的要求，是教师育人的职责，全体教师要充分认识心理健康教育在学校教育中的重要地位和作用，切实有效地做好心理健康教育。

培训课上，李黎老师指出，相对于身体和知识的增长，学生的心理健康成长更应引起学校、家庭和社会的共同关注，抑郁症患者年轻化成为社会亟待解决的问题。李黎老师向全县中小学心理教师讲授了《青少年常见情绪障碍识别及应对》《青少年非自杀性自伤》《网络依赖的识别预防》《教师压力管理与减压技巧》等多堂课程。讲座现场，李黎老师深入浅出地讲解了心理健康方面的知识与方法，通过开展互动、讲述身边小故事等方式，让每一位参加培训的老师受益匪浅，培训取得了明显效果。

4月9日，李黎老师为金沙县第四中学初三全体学生进行《学生考前减压技巧》《压力瘦身计划--学生挫折教育及减压》心理健康教育专题讲座，为学生浇灌心灵之花。

李黎老师根据初三学生的年龄和心理特点，通过1个故事、2个游戏、3种方法，让孩子们在故事中感受理想和行动的重要性。李黎老师在现场互动环节，以有趣的知识讲解，引导学生们分析自己的性格类型，帮助学生们认识自我，认识焦虑并缓解焦虑，及时进行心态调整，提高心理素质，促进身心健康成长和全面发展。

4月11日-12日，上海市精神卫生中心宣传科科长、主任医师乔颖，为全县1000余名中小学幼儿园校长与教师进行为期两天的青少年心理健康知识脱产培训，本次会场设在大方县二中多媒体教室，县教育科技局党组副书记吴长绪出席此次开班仪式。

吴长绪以案例解读的方式介绍了全县教师和学生心理健康问题的表现形式。吴长绪希望全体参训教师要做到悟自己、悟家人、悟学生、悟社会、悟压力五个“悟”；做到学有所戒、学有所记、学有所用、学有所展、学有所化。

乔颖老师向全县中小学幼儿园校长与教师讲授了《青少年常见心理问题和精神疾病》《青少年自杀自伤行为的预防和干预》《焦虑问题的识别和帮助》《青少年睡眠健康》《青少年抑郁》《美丽人生从心开始》等多堂课程。乔颖老师以学生心理状态为切入点，从“青少年心理问题的状况”“中小学生心理问题容易被忽视”“学校在学生心理卫生中的角色”“学校里常见的青少年心理行为问题和精神疾患”等方面进行讲解，通过理解青少年的情绪特点、行为表现、压力来源，帮助学生认识情绪认识压力，并针对心理危机干预与预防工作要点进行培训，护航青少年健康成长。

讲座现场，乔颖老师通过系列研讨问题以及典型案例从专业的角度与培训教师开展了深入的探讨与交流，学生的成长是一个动态的、不确定性的发展过程，会因为环境的变化而产生变化，要学会用欣赏、发展的眼光看待学生，确保每个孩子都能在一个充满爱的环境中健康成长。

县教师发展中心负责人万力表示，嘉靖慈善专项基金举办的此次心理健康培训很有意义，我看到在场的很多老师都在认真做笔记。培训结束后，将及时组织对全县中小学生心理情况进行摸底，并通过形式多样的活动，为学生营造“友谊、乐观、合作、感恩”的成长环境，让每一个学生的心灵都能绽放微笑，遇见最好的自己！