[已解决]液体钙比固体钙更容易吸收吗？

nwdlshlm7 · 2024-1-19 08:02:05

液体钙比固体钙更容易吸收吗？

最佳答案

花之语

2024-1-19 08:14:10

正确答案：并非如此

解析：液体钙剂溶解度好并不代表吸收快，不同形态的钙，最终均以钙离子的形式被肠道吸收，钙剂溶解度高并不代表吸收快。而钙元素吸收率和钙化合物吸收率是不同的概念，像葡萄糖酸钙等钙的化合物，属于大分子钙，表面上看好像吸收率高，但实际上是因为其分子量比较大，换算成钙元素的吸收，大概也就在40%-50%。

钙片是否可以长期吃，需要根据个人情况进行具体分析。一般来说，多数情况下是不能长期吃钙片的，因为长期吃钙片可能会导致一些不良反应，如肠胃不适、厌食、便秘等，甚至可能引起高钙血症、肾脏结石等问题。

但是，对于一些特殊人群，如老年人、骨质疏松患者等，可能需要长期吃钙片来补充钙质。此外，在医生的指导下，一些特定情況下进行。

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喜大普奔 · 2024-1-19 08:51:21

液体钙比固体钙不一定更容易吸收

大球 · 2024-1-19 08:31:45

液体钙相对固体钙吸收效果更好：

1. 液体钙颗粒小，不易形成结石，易在胃肠道内分布均匀，容易被消化和吸收，吸收率相对较高，尤其适合幼儿、老年人和肠胃虚弱的人。

2. 固体钙颗粒小，在胃肠道内分布不均匀，难以被消化和吸收，适合中青年人。

3. 选择钙剂时需要考虑个人经济情况和身体情况。

心港湾 · 2024-1-19 08:03:07

液体钙价格高

nwd334tu3 · 2024-1-19 08:05:17

液体钙比固体钙更容易吸收吗？

nwd7p7ryuk · 2024-1-19 08:08:02

液体钙价格高些

萤火微凉浅草暖 · 2024-1-19 08:12:51

可能的吧。

花之语 · 2024-1-19 08:14:10

正确答案：并非如此

解析：液体钙剂溶解度好并不代表吸收快，不同形态的钙，最终均以钙离子的形式被肠道吸收，钙剂溶解度高并不代表吸收快。而钙元素吸收率和钙化合物吸收率是不同的概念，像葡萄糖酸钙等钙的化合物，属于大分子钙，表面上看好像吸收率高，但实际上是因为其分子量比较大，换算成钙元素的吸收，大概也就在40%-50%。

钙片是否可以长期吃，需要根据个人情况进行具体分析。一般来说，多数情况下是不能长期吃钙片的，因为长期吃钙片可能会导致一些不良反应，如肠胃不适、厌食、便秘等，甚至可能引起高钙血症、肾脏结石等问题。

但是，对于一些特殊人群，如老年人、骨质疏松患者等，可能需要长期吃钙片来补充钙质。此外，在医生的指导下，一些特定情況下进行。

开心星开 · 2024-1-19 08:53:39

正确答案是：并非如此

八月桂花香1968 · 2024-1-19 08:54:13

是的液体钙比固体钙易吸收

[已解决]液体钙比固体钙更容易吸收吗？

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