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每日健康/ 健康生活小知识

azf6618   论坛守护神 楼主 2023-12-18 15:08:34 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆
一、不要长时间低头玩手机，这样会让你的颈椎有很大的影响。

二、不爱出门，经常呆在家里玩手机电脑，精神容易变得消极，会出现很多问题。

三、多交流，多和家人朋友聊天，参加社交活动，可以让自己的生活变得更加充实。

四、凉水洗脚有损健康。冷水洗脚会使脚部血管受寒收缩，导致血液不循环流通，从而出现脚部酸痛、水肿等不适症状。

五、多喝水能防肾结石。喝水可以降低尿液中的晶体浓度，促进晶体溶解，预防结石形成，保证每天水量在2000ml以上可以产生较好的效果。
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小富   Uni数字人 2023-12-18 15:08:50 显示全部楼层 来自:
非常有用的健康小知识！
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nwd334tu3   活跃之星 2023-12-18 15:08:54 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽合肥
健康小知识
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鱼羊鲜   论坛守护神 2023-12-18 15:08:58 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
健康生活
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kurama1412   世界首富 2023-12-18 15:16:07 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康生活
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nwd7pnfaff   金融寡头 2023-12-18 15:18:59 来自手机   显示全部楼层 来自:
知识学习
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nwdv43ls4   世界首富 2023-12-18 15:20:59 来自手机   显示全部楼层 来自:
低头族的
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朵灬儿   超级富豪 2023-12-18 15:21:11 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解一下

点评

绿茶飘香
谢谢分享  详情 回复 发表于 2023-12-18 22:21
[发帖际遇]: 神秘人对朵灬儿 说：“一个好的选择就是要让它的机会成本尽可能低。机会成本是你放弃的所有机会中的最大收益。”朵灬儿 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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cuiying731   世界首富 2023-12-18 15:21:31 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康生活
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nwd3h3yfs   世界首富 2023-12-18 15:25:47 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西宝鸡
每日健康
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