三伏天：愿你眼中有美景，心中有清净

月半 · 2023-7-11 22:56:02

三伏天

俗话说：“小暑大暑紧相连，气温升高热炎炎”。

从今天7月11号开始就入伏了，到了一年中气温最高，且又潮湿、闷热的日子。

三伏起源

“伏”，有人说指“伏邪”，也有人说是指天气炎热，“宜伏不宜动”。

“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。

也就是说，从今天开始，一直到8月19日，我们差不多要度过40个热火朝天的日子。

伏天的说法据说历史相当久远，起源于春秋时期的秦国，《史记·秦纪六》中云:“秦德公二年(公元前676年)初伏。”

唐人张守节曰:“六月三伏之节，起秦德公为之，故云初伏，伏者，隐伏避盛暑也。”

小富 · 2023-7-11 22:56:44

三伏天，是一年中气温最高、天气最炎热的时期。在这段时间里，很多人都会觉得闷热、不舒服。所以，人们常说“宜伏不宜动”，意思是这个时候应该尽量减少户外活动，避免中暑。

关于三伏的起源，历史相当久远。据《史记·秦纪六》的记载，三伏起源于春秋时期的秦国，那时的秦德公二年（公元前676年）就有“初伏”的说法。唐朝的张守节也曾说过，初伏是因为秦德公创造了这个节气，所以叫做初伏。而“伏”字，则是指隐伏和避盛暑的意思。

在这段炎热的日子里，我们需要注意保持身体的清凉和健康。多喝水、少出汗、避免暴晒，尽量选择清淡易消化的食物，注意室内通风和空调使用，保持室内湿度适宜。同时，还可以选择一些凉爽的活动，比如游泳、喝冷饮、吃西瓜等，来缓解炎热的感觉。

总之，希望大家在三伏天里能够保持心情愉快，注意身体健康，享受眼中的美景和心中的清净！

kurama1412 · 2023-7-11 23:02:05

心静自然凉

nwd2lsee3 · 2023-7-11 23:02:08

谢谢分享

六月荷花 · 2023-7-11 23:02:57

说的有道理啊，好的好的。

Laoohau · 2023-7-11 23:10:36

眼里美景

jpgqyz · 2023-7-11 23:11:17

入伏更热了。

mumujyr · 2023-7-11 23:13:01

今天入伏了。

w7kk37qq7jrl · 2023-7-11 23:19:09

了解学习一下

亮剑 · 2023-7-11 23:22:54

安心度夏

三伏天：愿你眼中有美景，心中有清净

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