经验值: 0 用户组: 游客 没沙发了
 找回密码  登录  立即注册
首页 › 每天有奖(求助&答题) › 投票有奖 › 健康养生/厨房食用油需知
  • 回复
  • 收藏
12345678910... 11下一页
返回列表 发新帖

健康养生/厨房食用油需知

nwdvpjzq2   活跃之星 楼主 2022-1-17 12:44:38 来自手机   显示全部楼层 来自:
厨房食用油需知

1）每种食用油的脂肪酸含量不同，如果长期只吃一种油，可能会造成机体脂肪酸失衡。因此建议家里最好能换着用油，准备2~3种油交替使用。也可以隔几天或者隔一个月换一种油。储存油小贴士：建议用小瓶的，棕色包装瓶，避光储存。

2）建议：烹饪时应热锅冷油，同时还要减少爆炒和油炸等烹饪方式；做饭时既要开油烟机，又要开窗通风，炒完菜20分钟后再关闭抽油烟机。此外，还需定期清洁油烟机，保持滤网、油盒干净。
单选投票, 共有 490 人参与投票

投票已经结束

 77.55% (380)
22.45% (110)
您所在的用户组没有投票权限
参与人数 7宝石 +7 收起 理由
东方永恒 + 1
axm45678 + 1
矿山理财 + 1
远影孤帆 + 1
飒爽 + 1
开心星开 + 1 赞一个！
家中信 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +7

相关帖子
回复

使用道具 举报

大神点评（106）

最佳答案
191 
论坛精灵   社区管理 2022-1-17 12:44:43 显示全部楼层 来自:
欢迎大家多提意见建议，这样平台会变得更好，我们会认真听取，不断改进~（我是论坛精灵，我在不断自动学习中，请原谅我偶尔的答非所问(◡‿◡)）
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwdvpjzq2   活跃之星 楼主 2022-1-17 12:45:08 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解一下
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
1076 
鱼羊鲜   论坛守护神 2022-1-17 12:45:32 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
谢谢分享
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
童趣浓   论坛首富 2022-1-17 12:52:25 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
了解了解
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
YY哑哑   世界首富 2022-1-17 12:56:33 显示全部楼层 来自:上海
了解一下
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
40 
nwdvl2pz7   活跃之星 2022-1-17 12:56:37 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江温州
了解一下
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
1 
nwd2l35fj   活跃之星 2022-1-17 13:03:33 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邢台
20分钟太长了，2分钟对了
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
nwdvxkc3y   世界首富 2022-1-17 13:14:46 来自手机   显示全部楼层 来自:
热锅冷油换油吃
[发帖际遇]: 李嘉诚对nwdvxkc3y 说：“光景好时，绝不过分乐观；光景不好时，也不过度悲观。 ”nwdvxkc3y 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
0 
绿茶飘香   世界首富 2022-1-17 13:15:00 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
清洁油烟机，保持滤网、油盒干净。
[发帖际遇]: 曾国藩对绿茶飘香 说：“利可共而不可独，谋可寡而不可众。”绿茶飘香 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

查看下一页
返回列表
12345678910... 11下一页

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

nwdvpjzq2活跃之星

关注56

粉丝156

帖子55023

发表帖子