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夏至养阳，需谨遵“三忌”

永不放弃   论坛守护神 楼主 2021-6-23 14:34:09 显示全部楼层 来自:山西
第一，忌夜卧贪凉。夜卧吹冷风，尤其头部受风邪，极易导致阳气折损。

第二，忌冷水洗浴。夏季人的汗孔多处于开泄状态，冷水洗浴使外来寒气极易侵入人体，久之会出现手足畏寒、小腿抽筋、后背发凉等症状。老人和小儿尤其应重视。

第三，忌肆食生冷。夏日常食冷饮冰品等,容易引起脾胃虚寒证，可表现为胃痛、腹泻、完谷不化等。
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nwdvcgegu   世界首富 2021-6-23 14:36:15 显示全部楼层 来自:北京
养生知识
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永不放弃 + 1
小财神 + 3 解决零回复，赞一个！

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[发帖际遇]: 查理·芒格对nwdvcgegu 说：“量入为出、时刻攒钱，时间长了，你就会攒出一笔财富了，这完全不需要动什么脑筋。”nwdvcgegu 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdvec9n5   世界首富 2021-6-23 14:37:34 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
谢谢分享
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yanggong12   活跃之星 2021-6-23 14:38:03 显示全部楼层 来自:上海
小心驶得万年船
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nwd7pv29pk   论坛守护神 2021-6-23 14:42:20 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
养生知识
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nwd7pceajq   世界首富 2021-6-23 14:50:02 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南岳阳
夏至养阳，需谨遵“三忌”
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[发帖际遇]: 亦舒对nwd7pceajq 说：“一个人要有真正自由，必须得非常富有。”nwd7pceajq 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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秋阳   发帖之星 2021-6-23 15:17:35 显示全部楼层 来自:湖北武汉
夏至养阳，需谨遵“三忌”
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nwd3h3yfs   世界首富 2021-6-23 15:24:32 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西宝鸡
须遵三忌
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怡然自乐   发帖之星 2021-6-23 15:24:57 显示全部楼层 来自:广东珠海
忌夜卧贪凉
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[发帖际遇]: 曾国藩对怡然自乐 说：“天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之人才，皆以一傲字致败。”怡然自乐 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwdus2ayme   世界首富 2021-6-23 15:34:58 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
安全度夏
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[发帖际遇]: 巴菲特对nwdus2ayme 说：“一定要在自己的理解力允许的范围内投资。”nwdus2ayme 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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