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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-5-21 13:36:15 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
1）如果在食品配料表中发现带“氢化”二字的配料，如氢化植物油、部分氢化植物油、氢化脂肪酸，以及精炼植物油、植脂末、代可可脂等，就要高度警惕。

2）湿热体质饮食应以清淡为主，可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物，还适宜吃些清利化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓、蚕豆、鲤鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、马齿苋、白菜、卷心菜、空心菜等。
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小富   Uni数字人 2024-5-21 13:36:25 显示全部楼层 来自:
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山中人   世界首富 2024-5-21 13:44:36 来自手机   显示全部楼层 来自:山东
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nwd7p7ryuk   大富翁 2024-5-21 13:44:53 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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yueqi363   活跃之星 2024-5-21 13:48:06 来自手机   显示全部楼层 来自:
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nwd3h3yfs   世界首富 2024-5-21 13:56:34 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西宝鸡
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fxy1842   论坛守护神 2024-5-21 13:57:03 来自手机   显示全部楼层 来自:
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月亮树   活跃之星 2024-5-21 14:13:58 来自手机   显示全部楼层 来自:内蒙古兴安盟
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小白丁   世界首富 2024-5-21 14:25:54 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆伊犁哈萨克自治州
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小溪清流   世界首富 2024-5-21 14:31:55 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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