【晨读】把心情照顾好，比什么都重要

富甲一方 · 2023-8-22 06:33:26

【晨读】把心情照顾好，比什么都重要

心有四方天地，山大的难题也可以变成沧海一粟。

常言道：心中若无烦恼事，便是人生好时节。

然而，生活又哪能尽如意呢？

此刻没烦恼，不代表下一刻不会有失望。

世事本就无常，与其强求诸事顺心圆满，不如想开、看开、放开。

01

看过一则关于歌唱家帕瓦罗蒂的故事，觉得很有意思。

在帕瓦罗蒂三十岁那年初夏，他应邀到法国里昂参加一个演唱会。

那天晚上，他就住在歌剧院附近的一家小旅馆。

由于旅途劳累，帕瓦罗蒂感到很疲倦，决定早点休息，可他刚躺下没久久，隔壁房间就传来了阵阵婴儿的啼哭声。

帕瓦罗蒂用被子蒙住了头，但那哭声却颇具穿透力，不断在他耳旁萦绕。

这让帕瓦罗蒂十分苦恼，他只好披着被子起床在地上散步，祈祷着孩子的哭声赶紧停止。

结果那孩子不仅没有停止的意思，还越哭越大声。

无奈之下，帕瓦罗蒂索性把孩子的哭声当作歌声来听。

听着听着，他好奇地发现，正常人唱了一个小时的歌后嗓子都会变沙哑，可这个孩子的声音为什么会依然嘹亮？

又过了一会，他便学着孩子那样用丹田发音，先唱到最高点，再把声音拉回来，结果果然不出所料，每次发声都可以保持洪亮。

到了第二天演唱会，帕瓦罗蒂用饱满的声音征服了观众，并自叹这一切都是那个婴儿的功劳。

试想一下，如果是我们自己碰到这种情况，大晚上想睡没得睡，会怎么样？

估计就是在原地暴跳如雷，或是忍不住去隔壁敲门吵上一顿。

然而不管怎么做，婴儿的哭声不会停止已成定局，越生气，只会让自己越烦闷。

我们大部分人，总习惯于把那些不顺心不入眼的事当成敌人，欲除之而后快。

而人生的悖论就在于：你在意什么东西，什么就会反过来折磨你。

除非你能换个角度，从愤懑纠结中脱身，学会欣赏烦恼。

就像帕瓦罗蒂一样，把恼人的哭声当成了优美的旋律。

就会发现，坏事未必不好，有时候，它甚至是命运悄悄赠予你的一份惊喜。

02

人的本是趋乐避苦的，但如果生活中只有乐没有苦，快乐本身也就失去了存在的价值。

入芝兰之室，久而不闻其香。

所有的感受，都需要通过对比，才能给人以真实的感知。

从这个意义上讲，世间种种滋味，酸甜苦辣咸，皆为人生不可或缺的部分。

1976年，19岁的葛优高中毕业就被下放到了昌平的农村公社，工作是养猪。

离开了城市校园，日常留给他的空间除了一张逼仄到不能翻身的床外，就只剩下猪圈。

葛优身材单薄，但从建猪圈开始，到给猪割草、喂食、挑粪，甚至到给猪接生、治病，每一个环节都不能落下。

工作又脏又累，回去遥遥无期，似乎一辈子就要撂在这里。

葛优没有一顾的自怨自艾，而是在日常工作之余大量阅读书籍，学习表演和文学。

1979年，葛优离开农村，回到城里报考总文工团，面试时需要表演一个节目，葛优立马构思出了一个小品，名字就叫《喂猪》。

对于他而言，猪圈的生活是再熟悉不过了：

令人窒息掩鼻的牲畜气息、拿在手里温热淋漓的猪饲料以及哼哼唧唧大猪小猪的欢叫......

在对着空气一通表演后，没想到，居然被录取了。从此以后，这个从猪圈出来的演员，靠着养猪式演技，走向了通往演帝的生涯。

叔本华写道：

“一定的忧愁、痛苦或烦恼，对每个人都是时时必需的。一艘船如果没有压舱物，便不会稳定,不能朝着目的地一直前进。”

太顺利的人生，没有风雨，也不会有生机。

同样地，厚重的生命体验，也只有有过波澜起伏的生活阅历后才能得以呈现。

唯苦过，方知甜；唯累过，方得闲。

每种烦恼，都有意义。

把痛苦失望当成生活的必经之路去走，去承担，我们才能经由这个过程，收获成长与智慧。

03

有个男子觉得自己的人生不顺遂，生活很不快乐。

于是他来到山中一间禅寺，要求暂住，希望禅师能予以开释，拔除他的烦恼。

禅师答应了，但有个要求，他要帮助寺院将树篱笆修剪平整。

第二天清晨，男子就拿着树剪开始工作，大约过了一个星期，男子终于剪完一圈。

可他转头赫然发现，一周前才修剪过的位置，竟然又已枝繁叶茂。

男子觉得很伤脑筋，前去询问禅师该怎么办？

禅师只说了三个字：继续剪！

男子剪了一圈又一圈，皮肤被晒得黝黑，手掌也生出厚厚的茧，终于再难以忍受。

禅师反问：你为什么不继续剪树？我正在开释如何拔除你的烦恼。

“因为永远都剪不完啊！”男子大喊。

“你的烦恼也是如此。”禅师微笑着说：“烦恼永远会不断增生，我们只能修剪。”

每个人的一生中，境遇不同，需求不同，所要面对的问题也不同。

与其翼求一辈子顺风顺水，不如选择与现实和解，用顺其自然的心态，过轻松自在的生活。

喜欢佛语中的一句话：

“美玉藏顽石，莲花出淤泥；须知烦恼处，悟得即菩提。”

如果说快乐是人生的财富，那么烦恼就是人生的调味剂。

在低谷中，我们看清世态真相；在烦忧中，我们领略人生真谛。

所以，真正的修行，修的从不是如何剔除烦恼本身，而是面对烦恼的心态和智慧。

烦恼本无根，不捡自然无。

04

“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”

到了一定年岁，再读李白的这句诗，才终于读懂豪迈之外，那一一放下的释然。

得意和失意一样，都只是短暂光景。

求每一天都过得欢欣愉快太奢侈，不如就在感受到快乐的时候尽情享受。

至于总是突如其来，此起彼伏的烦恼，谁的人生能够例外呢？

没烦恼时不寻烦恼，有烦恼时不怕烦恼。

只要心有四方天地，山大的难题也可以变成沧海一粟。

事不强求，人不强留。

有一天再回头看，曾经以为过不去的难，都会化成故事里的笑谈。

“繁华三千，看淡即是浮云,烦恼无数，想开便是晴天。”

kurama1412 · 2023-8-22 06:33:50

把心情照顾好

lqm2015 · 2023-8-22 06:33:58

开心快乐

鱼羊鲜 · 2023-8-22 06:35:02

照顾好自己

阿春123 · 2023-8-22 06:35:29

感谢分享，好故事。

冬日暖阳 · 2023-8-22 07:06:27

是的是的

萤火微凉浅草暖 · 2023-8-22 07:58:38

把心情照顾好。

【晨读】把心情照顾好，比什么都重要

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