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1.预防流感近期昼夜温差大，请及时增减衣物，勤洗手、多通风，流 ...

nwdvjle2p   活跃之星 楼主 昨天 19:30 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江杭州
1.预防流感

近期昼夜温差大，请及时增减衣物，勤洗手、多通风，流感高发季建议接种疫苗。

2 保护颈椎

长期伏案工作的朋友，记得每隔1 小时活动肩颈，避免久坐，用一个小闹钟提醒自己吧！

2 充足睡眠

尽量在23点前入睡，睡前少刷手机，用温水泡脚或听轻音乐助眠，让身体充分修复。

健康是最大的财富，工作再忙，也别忘了照白己
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nwdvjle2p   活跃之星 楼主 昨天 19:30 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江杭州
健康养生
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19123 
大球   论坛守护神 昨天 19:31 显示全部楼层 来自:江苏
昼夜温差大
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六月荷花   发帖之星 昨天 19:34 来自手机   显示全部楼层 来自:山东东营
预防感冒。
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lqm2015   世界首富 昨天 19:34 来自手机   显示全部楼层 来自:四川南充
健康生活
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情深缘   活跃之星 昨天 19:42 来自手机   显示全部楼层 来自:
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wen484   世界首富 昨天 20:05 来自手机   显示全部楼层 来自:
风险控制
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