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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）《新英格兰医学杂志》此前刊发研究称，每日少吃3克盐，脑梗风险可降低20%。另有研究显示，吸烟者发生卒中的风险是不吸烟者的2~3.5倍。

2）久坐不动会减缓血液循环，增加血液黏稠度，使代谢废物和脂质更易在血管壁沉积，进而形成斑块，甚至引发血栓。建议白天每坐1小时就起身活动5分钟，养成规律运动的习惯，促进血液流动，减少血管“污垢”堆积。
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nwd7pv29pk   论坛守护神 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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yuedi259   超级富豪 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康帖士
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nwd7khrq5h   活跃之星 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解健康养生
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小富   Uni数字人 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康小贴士真棒！
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东方永恒   论坛守护神 12 小时前 显示全部楼层 来自:河北
了解一下
[发帖际遇]: 春秋航空创始人王正华对东方永恒 说：“钱一半是赚的，一半是省的。”东方永恒 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7kpytse   世界首富 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广东
健康知识
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三叶梅   论坛首富 12 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山东济南
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西班老牙   世界首富 11 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
小贴士很好
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nwdvnvly9   世界首富 11 小时前 显示全部楼层 来自:浙江杭州
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