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健康小贴士

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tumuwuya   活跃之星 昨天 14:53 显示全部楼层 来自:山西长治
运动能增强心功能，达到促进全身血液循环的目的，多走路就是不错的选择。走路能保持有氧代谢，增强心肺功能，防止血脂在血管壁堆积，避免血栓形成。

建议每天快走30分钟，以身体发热或微微出汗为度。
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关关兔   世界首富 昨天 15:09 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwduhl9cl   金融大鳄 昨天 15:37 来自手机   显示全部楼层 来自:山西临汾
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[发帖际遇]: 李嘉诚对nwduhl9cl 说：“随时留意身边有无生意可做，遇到不寻常的事发生时立即想到赚钱，这是生意人应该具备的素质。”nwduhl9cl 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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飒爽   论坛守护神 昨天 16:41 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江
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猪大大   世界首富 昨天 17:47 来自手机   显示全部楼层 来自:福建漳州
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[发帖际遇]: 巴菲特对猪大大 说：“开始存钱并及早投资，这是最值得养成的好习惯。”猪大大 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd2lsee3   世界首富 昨天 18:03 来自手机   显示全部楼层 来自:
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千里广大   世界首富 昨天 18:38 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
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[发帖际遇]: 神秘人对千里广大 说：“比试错成本更高的，是把时间浪费在思考哪些选择不是错，只要选择是合理的，想做就赶紧做比想好怎么做再做更重要，因为做错了还有时间重来，而普通人其实付出不了什么成本，顶多就是几年时间，只有害怕面对现实的人才总是纠结自己的一生是不是走错了关键几步，而忘了，你的一生，本来可以走很多很多步的。”千里广大 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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红旗飘扬   世界首富 昨天 18:43 来自手机   显示全部楼层 来自:陕西
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一生平安   世界首富 昨天 18:46 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
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[发帖际遇]: 神秘人对一生平安 说：“永远不要跟别人拼体力，一定要从一开始琢磨一整个系统来不战而胜。”一生平安 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7xnvtk7   发帖之星 昨天 19:23 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏
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[发帖际遇]: 莎士比亚对nwd7xnvtk7 说：“金钱是个好兵士，有了它就可以使人勇气百倍。”nwd7xnvtk7 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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