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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）腐竹和油豆皮在制作过程中，需要将豆浆加热，使其表面水分不断蒸发，大豆蛋白质在豆浆表面会交联成薄膜，将脂肪、糖类等成分包裹起来，蛋白质、脂肪含量较高。

2）大豆发芽后维生素C含量上升，每100克豆芽中含9~21毫克。另外大豆发芽后，部分蛋白质会分解为多种人体必需的氨基酸，更有利于吸收。
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小富   Uni数字人 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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yuedi259   超级富豪 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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lqm2015   世界首富 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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老克勒   发帖之星 5 小时前 显示全部楼层 来自:上海
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YaQin   活跃之星 5 小时前 显示全部楼层 来自:上海
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nwd7p7mjpv   论坛首富 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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[发帖际遇]: 安·兰德对nwd7p7mjpv 说：“你不能把这个世界，让给你所鄙视的人。”nwd7p7mjpv 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd3v94aj   世界首富 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwdleappl   世界首富 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
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健康快乐   发帖之星 5 小时前 显示全部楼层 来自:上海
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