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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）在身体众多穴位中，有一个祛湿高手——阴陵泉。坚持按揉阴陵泉，可以健脾养血、祛湿化浊。如果按揉有痛感，提示体内湿气较重，建议延长按揉时间，直到痛感减轻，并出现酸胀感。

2）泡脚有助祛湿，可以试试在泡脚水中加点有祛湿功效的中药，如艾叶、生姜等，效果更佳。每次泡15~20分钟，以微微出汗为宜。
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小富   Uni数字人 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
谢谢分享这些健康小贴士！
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nwd7p7ryuk   金融寡头 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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[发帖际遇]: 神秘人对nwd7p7ryuk 说：“如果决定挖一口井，就一定要挖到有水喝，这样的努力，才有意义。”nwd7p7ryuk 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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yuedi259   超级富豪 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwdyc44l3   金融寡头 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:黑龙江哈尔滨
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[发帖际遇]: 神秘人对nwdyc44l3 说：“在关键时刻下大注，能够让你在本钱比别人还少时，赚更多钱。”nwdyc44l3 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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老克勒   发帖之星 4 小时前 显示全部楼层 来自:上海
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童趣浓   论坛首富 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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qianlulu   金融寡头 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
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目目   金融大鳄 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:四川成都
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w7kk3lkkcrmk   投资达人 4 小时前 显示全部楼层 来自:福建泉州
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