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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）不咸≠不含盐。比如，话梅、番茄酱、面包、夹心饼干等食品，吃起来感觉好像不咸，但是也有不少“隐藏钠”，相当于过多摄入了“盐”，也要注意少吃。

2）芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，能增进食欲、帮助消化，帮助抗炎抗氧化。无论从现代营养学角度，还是从中医食疗角度，芋头都是难得的补益食物。芋头中，效用与美味最佳的当属荔浦芋头。
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小富   Uni数字人 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
非常实用的健康小贴士！
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nwd334tu3   活跃之星 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽六安
健康小贴士
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nwd7pv29pk   论坛守护神 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康小贴士
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[发帖际遇]: 神秘人对nwd7pv29pk 说：“你是砍柴的，他是放羊的，你和他聊了一天，他的羊吃饱了，你的柴呢？”nwd7pv29pk 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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天宇咸畅   世界首富 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邯郸
健康饮食
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nwd7krmgjk   金融寡头 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山东烟台
谢谢分享
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nwd7p7aa7k   超级富豪 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏苏州
了解一下
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nwdus2ayme   世界首富 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山东泰安
隐藏钠，
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nwd7khrq5h   活跃之星 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康免疫
[发帖际遇]: 神秘人对nwd7khrq5h 说：“你无法改变运气，但你可以改变运气的运气。把自己带到有优势的地方，是一切努力的第一步。你应该在水多的地方挖井，不是以在荒漠上打出水而自豪。”nwd7khrq5h 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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nwd7khrq5h   活跃之星 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
免疫疗法领跑
[发帖际遇]: 卢勤对nwd7khrq5h 说：“不要把财富留给孩子，要把孩子变成财富。”nwd7khrq5h 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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