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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 前天 10:56 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江
1）国内外多项研究确认，每天适量吃水果有利于预防和控制高血压，有利于降低心脑血管疾病风险。所以中国居民膳食指南推荐成年人每天吃200~350克水果。

2）荠菜适合春季食用。荠菜的特别之处在于：既能祛寒，又能祛热，祛寒不上火，祛热不寒凉，还能健脾利湿，就好比“蔬菜中的甘草”。
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大神点评（120）

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小富   Uni数字人 前天 10:56 来自手机   显示全部楼层 来自:
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nwdlakc3j   世界首富 前天 10:56 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
健康饮食
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nwd334tu3   活跃之星 前天 10:57 来自手机   显示全部楼层 来自:安徽宿州
健康小贴士
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zzyou033   超级富豪 前天 11:01 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
躺平赚钱
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老克勒   发帖之星 前天 11:02 显示全部楼层 来自:上海
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YaQin   活跃之星 前天 11:03 显示全部楼层 来自:上海
健健康康
[发帖际遇]: 李嘉诚对YaQin 说：“开阔视野，进中求稳，这是我的人生哲学。”YaQin 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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长弓轩辕   金融大鳄 前天 11:10 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
了解一下
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向着太阳   超级富豪 前天 11:13 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆乌鲁木齐
健康涨球
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nwd1v4z7v   世界首富 前天 11:15 来自手机   显示全部楼层 来自:广东珠海
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