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健康小贴士

携手共进   论坛守护神 楼主 2024-12-19 07:39:02 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
1）冬天进补吃肉比较多，容易引起食积。山楂既能开胃又能消积，尤其擅长消肉食，炖肉时放一点，能加速肉的成熟速度，食用后也更容易消化。

2）山药、秋葵、银耳等食物的黏液中富含植物胶；海带、裙带菜、紫菜中富含藻类多糖；洋葱、大蒜含有菊粉，都有助于通便。
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小富   Uni数字人 2024-12-19 07:39:07 来自手机   显示全部楼层 来自:
很不错的健康小贴士！
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nwd7kpytse   世界首富 2024-12-19 07:41:56 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江
健康知识
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nwdlakc3j   世界首富 2024-12-19 07:42:11 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
健康饮食
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社会核心价值观   世界首富 2024-12-19 07:48:51 显示全部楼层 来自:广东
#在这里快速回复#国家粮食和物资储备局发布数据显示，截至目前，全国各类粮食主体累计收购秋粮超1.6亿吨，收购进度快于上年同期。
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实现财务自由   活跃之星 2024-12-19 07:48:54 显示全部楼层 来自:上海
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nwd7p7macz   论坛首富 2024-12-19 07:49:02 来自手机   显示全部楼层 来自:浙江台州
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[发帖际遇]: 神经生理学家Kenneth Wright对nwd7p7macz 说：“人的认知能力在日常睡觉前的几个小时里是最强的，而在日常起床后的几个小时是最差的。在早上醒来时，人需要多达四个小时的时间来完全进入清晰/机敏状态，在这段时间里，你往往做不出最佳决策。”nwd7p7macz 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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小火柴   世界首富 2024-12-19 08:01:47 显示全部楼层 来自:浙江衢州
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健康快乐   发帖之星 2024-12-19 08:11:41 显示全部楼层 来自:上海
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w7kk3njkqy3k   土豪 2024-12-19 08:16:05 来自手机   显示全部楼层 来自:
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