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1、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损 ...

nwdvjle2p   活跃之星 楼主 昨天 18:21 来自手机   显示全部楼层 来自:
1、运动太多和太少，同样的损伤体力； 饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度，可以产生、增进、保持体力和健康。

--亚里士多德

2、最易于使人衰竭，最易于损害一个人的，莫过于长期不从事体力活动。

--亚里士多德

3、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

--蔡元培

4、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

--苏格拉底

5、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才能不生锈

--朱德
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nwdvjle2p   活跃之星 楼主 昨天 18:21 来自手机   显示全部楼层 来自:
健康养生
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nwd7pv29pk   论坛守护神 昨天 18:22 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
靠运动。
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nwdlakc3j   世界首富 昨天 18:22 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
保养身体
[发帖际遇]: 曾国藩对nwdlakc3j 说：“天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之人才，皆以一傲字致败。”nwdlakc3j 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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19095 
大球   论坛守护神 昨天 18:22 显示全部楼层 来自:江苏
运动太多
[发帖际遇]: 巴菲特对大球 说：“做你没做过的事情叫成长，做你不愿意做的事情叫改变，做你不敢做的事情叫突破。如果你向神求助，说明你相信神的能力；神没有帮助你，说明神相信你的能力。”大球 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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