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朝“问”健康丨脑卒中有哪些症状？如何及时救治？

鱼羊鲜   论坛守护神 楼主 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
问AI · 运动怎样自然生成抗血栓物质？

脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两类。

中国工程院院士、神经外科专家 吉训明：脑出血，它可以表现为剧烈的头痛，这种头痛最大的特点像撕裂一样、刀割一样的疼痛，那么我们有些人会突然就“啊”的一声，正常情况下突然惊叫。脑缺血性血管病最大的特点就是表现为半身感觉到异常，半边肢体无力，甚至会发现他说话语无伦次，或者是听不懂别人的话，或者是说话的时候找词很缓慢。

对于急性缺血性脑卒中，患者要争取在发病4.5小时内的“黄金治疗时间窗”进行静脉溶栓，恢复阻塞的血管，减轻脑部损伤。

目前大部分医院都已经建立了脑卒中急救绿色通道。

一旦发生脑卒中，如果患者意识清楚，家属应及时拨打120急救电话。

如果患者出现意识不清，家属应第一时间把患者的头转向一侧，保证气道通畅后，再拨打120急救电话。

救治过程中，不要随意搬动患者，不要喂药、喂食物。

如何降低脑卒中的风险？

中国工程院院士、神经外科专家 吉训明：

第一点就是多喝水，因为在冬天天气太干燥，血液浓缩。多吃蔬菜，少吃动物内脏。

第二点就是要有一个充足的睡眠，保持一个好的心态，因为心态不好会引起免疫的问题，会引起血栓形成。

第三个就是要加强不间断运动，运动非常重要。

老人原地在家里跑步，可以看着电视听着音乐在原地跑步半小时。

对于年轻人，采用平板支撑的方法，不但能够锻炼全身肌肉，更多的是能够产生一种缺血适应训练的效果，人体产生一种抗血栓的物质，就相当于自己产生的内源性药物。
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yuedi259   金融大鳄 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广东珠海
及时救沾
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天宇咸畅   世界首富 9 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:河北邯郸
健康生活
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nwd7kpytse   世界首富 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广东
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yanggong12   活跃之星 8 小时前 显示全部楼层 来自:上海
#在这里快速回复#健康生活
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小溪清流   世界首富 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
健康重要
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YaQin   活跃之星 8 小时前 显示全部楼层 来自:上海
朝“问”健康
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人民公社   世界首富 8 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
了解一下
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阳光福   世界首富 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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长弓轩辕   金融寡头 7 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
越滚越大
[发帖际遇]: 李嘉诚对长弓轩辕 说：“做生意要记住：手头上永远要有一样产品是天塌下来你也能赚钱的。”长弓轩辕 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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