悦读时光～不愧获得茅盾文学奖！刘震云说：“要远离那些不出钱， ...

fkbpdkl · 8 小时前

悦读时光～不愧获得茅盾文学奖！刘震云说：“要远离那些不出钱，不出力，而且建议还特别多的人，可敬之，但必须远之。”

成年人的清醒，一半是懂了刘震云。

这位茅盾文学奖得主说得透彻：“要远离那些不出钱，不出力，而且建议还特别多的人，可敬之，但必须远之。”生活中，我们总会遇到这样一类人：你为项目忙得焦头烂额，他在一旁指点江山；你为选择犹豫不决，他滔滔不绝出谋划策；你真需要帮助时，他却消失得无影无踪。他们的话永远比行动多，建议永远比实际帮助多。与这类人纠缠，只会不断消耗我们宝贵的精力和时间。成年人的聪明，是从远离“消耗型”关系开始的。

1～识别身边“只动嘴不动手”的人

刘震云出身河南农村，年少时为了生计虚报年龄参军，退役后凭实力考上北大，后来成为文坛巨匠。

他见过市井百姓的烟火气，也洞察过职场、生活里的人情冷暖，笔下的故事总藏着最真实的人性。他说：“人这一辈子会遇到形形色色的人，而其中有一类人特别需要警惕——那些只出建议却从不出钱出力的人。”这类人往往戴着“为你好”的面具，混迹在我们的生活圈。而识别这种人，有个最简单方法：听其言，观其行，更要观其“不行”。· 他们总是会在你决策时，突然变成“专家”· 他们总能指出你的不足，却从不出手相助· 他们的建议永远停留在口头，从不落地· 他们善于“马后炮”，事情成功后抢功，失败后指责总之一句话：他们的热情与参与度成反比，话说得越漂亮，实际行动越少。作家余华说：“有的人来到你身边，是为了给你温暖；有的人来到你身边，是为了给你上一课。”而那种只动嘴不动手的人，往往是来给我们上“消耗课”的。

2～他们的建议正悄悄消耗你的能量

哈佛大学一项持续两年的研究发现，人们在接受过多无用建议后，决策质量会下降40%，焦虑程度则会上升60%。

这些看似善意的建议，实际上在悄悄消耗你的能量。消耗体现在三个方面：时间消耗：你要花大量时间消化、回应他们的建议，甚至要为他们不切实际的想法做解释。精力消耗：每一条建议都需要你思考、权衡，这会让你陷入“分析瘫痪”——想得太多，做得太少。情绪消耗：面对源源不断的建议，你会开始自我怀疑：“是不是我真的考虑不周？”“为什么别人都能想到，我却没想到？”我家外甥幼升小期间深有体会。亲戚们个个都是“教育专家”，这个说该报奥数班，那个说该学才艺……使得我姐在众说纷纭中更加焦虑，连原本的计划都被打乱了。每个不请自来的建议背后，都藏着一个需要你花费精力去处理的包袱。

3～聪明人都在做“关系断舍离”

法兰克福大学曾做过一项研究，结果表明：每个人，都是带着一定的能量储备，来到这个世界的。

能量储备的高低，会决定你的精力和情绪，进而影响你的命运。聪明人都懂得：以十倍速远离消耗你的人，以十倍速靠近滋养你的人。

如何远离这些“只动嘴不动手”的人？

第一，学会“选择性接收”。对只有批评没有帮助的话，左耳进右耳出。乔布斯说过：“你的时间有限，不要为别人而活。”别人的建议听听就好，决策权一定要掌握在自己手中。

第二，设立明确的边界。当对方又开始滔滔不绝时，温和而坚定地说：“谢谢你的建议，我会认真考虑。”然后转移话题。如果对方继续，可以直接表达：“我更需要的是实际支持。”

第三，用行动代替争论。与其花时间解释为什么某些建议不可行，不如专注做好自己的事。行动成果是最好的回应。

万科创始人王石有个原则：在重大决策上，他只听取两类人的意见——要么是出资方，要么是执行团队。其他人再好的建议，也仅作参考。这个原则让他避免了很多无谓的干扰。人生如装修，不是每个提意见的人，都要参与你的空间设计。

4 ～写在最后

每个人都可能遇到过这样的“建议专业户”，他们像旅途中的指路牌，每个方向都指，却从不陪你走一段。

刘震云说：“可敬之，但必须远之”。不是说这些人有多坏，而是他们的“建议”对你没用，还会消耗你。我们要把精力留给那些愿意为你付出的人，拒绝无用的“嘴炮建议”，你的人生才能少些干扰，多些踏实。毕竟，日子是自己过的，不是靠别人“建议”出来的。远离那些只说不做的人，才能轻装上阵，把生活过成自己想要的样子。

萤火微凉浅草暖 · 8 小时前

如此哲理好帖，必须予以坚决加精。

nwd7p7ryuk · 8 小时前

悦读时光

家中信 · 8 小时前

阅读的时光

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