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最佳入睡时间点找到了

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关关兔   世界首富 前天 18:07 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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nwdvyrtfr   理财高手 楼主 前天 18:15 来自手机   显示全部楼层 来自:
最佳入睡时间
[发帖际遇]: 神经生理学家Kenneth Wright对nwdvyrtfr 说：“人的认知能力在日常睡觉前的几个小时里是最强的，而在日常起床后的几个小时是最差的。在早上醒来时，人需要多达四个小时的时间来完全进入清晰/机敏状态，在这段时间里，你往往做不出最佳决策。”nwdvyrtfr 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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关关羊   活跃之星 前天 18:24 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
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小马甲   论坛首富 前天 18:29 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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[发帖际遇]: 三毛对小马甲 说：“来不及认真的年轻过，就认真地老去。” 小马甲 听后得到了2 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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xiandi432   论坛首富 前天 18:30 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
想睡就睡吧。
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nwd7kpytse   世界首富 前天 18:32 来自手机   显示全部楼层 来自:广东
健康生活
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lj13521070771   论坛首富 前天 18:53 来自手机   显示全部楼层 来自:北京
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布衣巷   发帖之星 前天 19:17 来自手机   显示全部楼层 来自:黑龙江黑河
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nwdvgpsth   活跃之星 前天 19:20 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
老年人早早入睡了！
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钱程似锦   活跃之星 前天 19:21 来自手机   显示全部楼层 来自:湖南衡阳
想睡就睡
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