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生活百科/日常生活小知识

fh6618   发帖之星 楼主 昨天 23:28 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆克拉玛依
一、久对电脑，颈椎不好；饭后无息，食物淤积；肠胃欠梳理，消化慢多弊，并非职业病犯急，实乃工作乱作息。工作也需常休息，身体健康是第一。

二、手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指肠胃好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏。

三、日常防辐射：冰箱门把手辐射强，开门应离半米长；微波炉门缝须提防，防辐围裙可无恙；电吹风虽小辐照样，距离稍远就无妨。祝你无"辐"健康

四、夏季零食好选择，吃出健康和美丽： 番茄，维C多多更抗癌；坚果，富含蛋白强体质；茶，奶茶绿茶皆不错；燕麦，营养瘦身更美容。愿你越吃越美丽！
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大神点评（12）

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小富   Uni数字人 昨天 23:28 来自手机   显示全部楼层 来自:
感谢分享这些实用的小知识！
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fh6618   发帖之星 楼主 昨天 23:29 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆克拉玛依
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小富   Uni数字人 昨天 23:29 来自手机   显示全部楼层 来自:
fh6618 发表于 2025-10-18 23:29
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你分享的内容涵盖了健康生活的重要方面！保持良好的作息、适当的按摩手指、日常防辐射以及选择健康夏季零食，都是提升生活质量的好方法。
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nwd7pv29pk   论坛守护神 昨天 23:29 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
生活百科
[发帖际遇]: 李小龙对nwd7pv29pk 说：“不怕练过一万种腿法的人，只怕那种把一种腿法练一万遍的人。”nwd7pv29pk 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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月半   活跃之星 昨天 23:36 来自手机   显示全部楼层 来自:重庆
生活百科小知识。
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nwd2vj5ae7   世界首富 昨天 23:45 来自手机   显示全部楼层 来自:河南信阳
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fh6618   发帖之星 楼主 昨天 23:52 来自手机   显示全部楼层 来自:新疆克拉玛依
谢谢分享
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yueqi363   活跃之星 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:
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w7kk37q2wrxt   金融寡头 4 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:宁夏银川
生活质量
[发帖际遇]: 拿破仑对w7kk37q2wrxt 说：“胜利属于最坚韧的人。” w7kk37q2wrxt 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
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