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#分享#【养生小知识】

你我双赢   活跃之星 楼主 3 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
真正的减肥,不是拼命饿肚子,而是聪明地养好身体代谢的发动机——脾胃。健康吃:早餐来碗南瓜小米粥,养胃又饱腹。巧妙动:睡前揉揉腹,瘦腹又通便。养习惯:告别生冷,吃饭七分饱,从根源减负。从这个秋天开始,把养脾胃放在第一位,你会发现,不仅人更精神了,连顽固的肉肉也变得更“懂事”了!
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nwd7pv29pk   论坛守护神 3 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
养生小知识
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yuedi259   超级富豪 3 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
养生知识
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nwdlakc3j   世界首富 2 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:山西太原
保养身体
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