早读：把心情照顾好，真的很重要

花之语 · 2 小时前

罗曼·罗兰说：“内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。”心情状态，就是一个人的生命底色。把它照顾好，真的很重要。01、遇事不愁，常乐观谚语有云：“乐观的人，先战胜自己，再战胜生活；悲观的人，先被自己击败，再被生活击败。”人生是一场变幻莫测的旅程，我们总会遇到大大小小的事，有的事解决起来毫无压力，而有的事则打得我们措手不及。此时，如果一味焦虑忧愁，让消极的情绪肆意蔓延，那么，整个人就会被黑暗吞噬。其实，可以认真想一想：难题真的无解吗？局面真的很糟糕吗？答案很可能是否定的。因为，天下就没有解决不了的事，如果有，那就是没找到正确方法、没遇到合适的时机，等到万事俱备，一切迎刃而解。

做人要乐观一些，别发愁、别焦虑、别恐惧，要相信自己的应对能力。当我们平复好情绪，就能冷静地分析，找出问题的本质，从而制定出最佳的解决方案。乐观，是自信的代名词，也是遇事不愁、有事能平的强大，更是笑对生活的良好心态。02、得失看淡，少较劲有道是：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”福与祸相互依存，也可相互转化。同理，得与失，也是如此。生命中的成败与输赢，就像天平的两端，在无数次的平衡与失衡中，演绎我们的人生故事。倘若我们把它们看得太重，就会被奴役。相反，如果我们既不会因为得到而欣喜若狂，也不会因为失去而悲痛欲绝，那么，我们的心灵就不会有沉重的枷锁，从而活得云淡风轻。当我们学会了看淡得失、看轻输赢，就会明白，一切事情上天都有安排，该是我们的一定会来，不属于我们的一定会走，我们能做的，就是做好自己，坚持本心。前路漫长，我们总会有收获，也会有缺憾，这是不可避免的。要想保护好内心的平静与快乐，就一定要学会不较劲，这是一种豁达的人生态度，也是一种超然物外的人生智慧。有人说：“世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。”我们的身心健康，取决于心态是否积极，心情是否愉悦。余生，把心情照顾好，就是对自己最大的负责。一个乐观的人，精神饱满，免疫力好，不会被负面情绪侵袭；一个不较劲的人，活得轻松，阳光开朗，不会被病痛缠绕。当我们遇事不愁，以乐观的心态面对生活的风风雨雨；当我们得失看淡，以豁达的胸怀接纳人生的成败输赢，就一定会让心情如同春日的花朵，开得绚烂又热烈！余生，愿你我把心情照顾好，多喜乐，长安宁！

yuedi259 · 2 小时前

心情开心好

nwd7pv29pk · 2 小时前

内心的欢乐

花之语 · 2 小时前

把心情照顾好

喜大普奔 · 2 小时前

天天好心情

花之语 · 1 小时前

把心情照顾好，真的很重要

鱼羊鲜 · 1 小时前

保持好心态

早读：把心情照顾好，真的很重要

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