经验值: 0 用户组: 游客 抢沙发
 找回密码  登录  立即注册
首页 › 每天有奖(求助&答题) › 每日精选 › 嘉友精选 › 晨读|最好的情绪价值，往往是自己给的内耗太多快乐就会 ...
  • 回复
  • 收藏
返回列表 发新帖

晨读|最好的情绪价值，往往是自己给的内耗太多快乐就会变少你是 ...

富甲一方   发帖之星 楼主 6 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江西上饶
晨读 | 最好的情绪价值，往往是自己给的

内耗太多快乐就会变少

你是否有过这样的经历：做事前总是犹犹豫豫，担心做得不好，被别人责怪；遇到优秀的人，会不自觉地拿自己的缺点和别人的长处比较；甚至旁人的一句话、一个眼神，就能让你内耗一整天……

其实很多问题，都是心态的问题。让你陷入内耗的，往往不是客观存在的问题，而是自己胡思乱想带来的焦虑。要知道，人的精力是有限的，一旦顾虑太多，快乐就会变少。

太过在意外界的看法，遇事总钻牛角尖，生活就会失去方向。条条大路通罗马，再困难的问题都会有对应的解法。凡事多往好处想，把快乐请到心里来，你才能发现藏在生活中的“彩蛋”。

不必等别人点亮自己也能发光

很多人在遇到问题时，总是习惯性等别人安慰、靠别人认可、被别人理解。他们忘记了一件重要的事情：真正能给自己情绪充电的人，始终都是自己。

世界上有很多条路，每个人都有自己要走的那一条。只有收回目光，将注意力集中在自己身上，用足够的耐心和毅力打磨自己，让自己有能力探索真正热爱的事物，你才能迎来真正的成长。

假如你正为之努力的事情，暂时还看不到成果，千万不要灰心。哪有那么多的天赋异禀，那些优秀的人都曾和你一样，默默地翻山越岭。

那些你暗自努力的时光，会照亮你前行的路，让你成为闪闪发光的自己。

最好的情绪价值往往是自己给的

与其等待别人接住自己的情绪，不如主动给自己提供情绪价值。毕竟，真正的幸福不在别处，而在我们自己手中。

心情不好时，就送自己一束花；遇到困难了，对自己说一声“没问题，我相信你”；成功解决问题后，奖励自己一份礼物……这些爱自己的温柔瞬间，将在心里生出坚韧的根系，你会变得越来越有底气。 持续给自己提供情绪价值，不仅是一种生活智慧，更是一种自我滋养的方式。

当你能够看见自己的每一分努力，并且告诉自己值得一切美好，你就能乐观地穿越生活的风雨，活成自己想要的样子。
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
花之语 + 1

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

相关帖子
回复

使用道具 举报

大神点评（4）

最佳答案
14 
yuedi259   超级富豪 6 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
情绪价值
参与人数 1宝石 +3 收起 理由
小财神 + 3 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +3

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
1211 
鱼羊鲜   论坛守护神 6 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
最好的情绪价值
参与人数 1宝石 +2 收起 理由
小财神 + 2 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +2

回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
78 
nwd7p7ryuk   金融寡头 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:上海
晨读分享
参与人数 1宝石 +1 收起 理由
小财神 + 1 解决零回复，赞一个！

查看全部评分总评分 : 宝石 +1

[发帖际遇]: 爱默生对nwd7p7ryuk 说：“健康是人生第一财富。”nwd7p7ryuk 听后得到了1 颗宝石。 幸运榜 / 衰神榜
回复 支持

使用道具 举报

最佳答案
2416 
花之语   论坛守护神 5 小时前 来自手机   显示全部楼层 来自:广东广州
最好的情绪价值，往往是自己给的
回复 支持

使用道具 举报

返回列表

发表回复

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版奖励规则

HOT • 推荐

富甲一方发帖之星

关注550

粉丝415

帖子79607

发表帖子