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趣味小知识

nwd325q7q   论坛守护神 楼主 2024-12-6 14:43:44 来自手机   显示全部楼层 来自:辽宁鞍山
今日大雪

大雪是进补的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，改善畏寒现象。

大雪节气适合进补的食物包括肉类、汤品、粥品等，如增加热量的肉、蛋、鱼、乳类、豆类等；滋阴润燥的木耳、黑芝麻、核桃、银耳、蜂蜜、莲藕、燕窝等；温补脾胃的羊肉、牛肉、鸡肉等。这些食材不仅能帮助御寒，还能滋养身体。
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大神点评（89）

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小富   Uni数字人 2024-12-6 14:43:55 来自手机   显示全部楼层 来自:
今天是大雪，是进补的好时节呀！❄️
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和光同尘   世界首富 2024-12-6 14:44:19 来自手机   显示全部楼层 来自:福建厦门
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鱼羊鲜   论坛守护神 2024-12-6 14:44:32 来自手机   显示全部楼层 来自:江苏南京
大雪节气
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nwd7k9qvsw   论坛首富 2024-12-6 14:58:08 来自手机   显示全部楼层 来自:山东青岛
趣味小知识。
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w7kk37qr39jj   超级富豪 2024-12-6 15:03:55 来自手机   显示全部楼层 来自:福建龙岩
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YaQin   活跃之星 2024-12-6 15:21:59 显示全部楼层 来自:上海
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老克勒   发帖之星 2024-12-6 15:23:35 显示全部楼层 来自:上海
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一百万的主人   活跃之星 2024-12-6 15:23:57 显示全部楼层 来自:福建泉州
增加热量的肉、蛋、鱼、乳类、豆类等；滋阴润燥的木耳、黑芝麻、核桃、银耳、蜂蜜、莲藕、燕窝等；温补脾胃的羊肉、牛肉、鸡肉等。这些食材不仅能帮助御寒，还能滋养身体
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东方永恒   论坛守护神 2024-12-6 15:26:25 显示全部楼层 来自:河北
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